איך ליצור שינוים עמוקים ומהירים בתת המודע לשיפור איכות החיים שלך?

– יסודות הדמיון המודרך: מה זה דמיון מודרך?
במה יכול לעזור? מהן העקרונות שחשוב לקחת בחשבון בעת שימוש בדמיון מודרך ככלי טיפולי?

–       השפה האריקסוניאנית:
מילטון אריקסון, אבי התרפיה קצרת מועד, עשה שימוש בסמלים ובדימוים בתוך מטאפורות וסיפורים שחוללו שינויים משמעותיים ועמוקים אצל מטופליו. לאחר שעקבו וצפו באריקסון, מייסדי ה-NLP, עלו על החוקיות של השפה שאריקסון עשה בה שימוש – אותה נלמד.

–       עקרונות ושלבים ליצירה והגשת הדמיות: 
הכרת השלבים השונים של תהליך ההדמיה ולמידת העקרונות להגשת הדמיות באופן יעיל ואפקטיבי. 

–  מבוא ל--NLP: מה זה NLP ? איך ה–NLP יכול לעזור ליצירת שינוי ומהו התהליך המתחולל במוח בעת שימוש בכלים שה–NLP מציע?     

– הנחות היסוד של ה-NLP ככלי ליצירת שינוי:
מייסדי ה-NLP–, בעת צפייה באנשים מוצלחים במיוחד בתחומם, גזרו עקרונות למצוינות בתקשורת הבין אישית. לאורך השנים שימשו עקרונות אלו כיסודות לNLP. הבנה והנפנמה של כלים אלו מאפשרים לעשות בהם שימוש ככלים להבנה ולשיפור התקשורת עם הסביבה.

–      יצירת רפור (כימיה) :
עקרונות ליצירת כימיה מהירה ועמוקה בעת אינטרקציה בין אישית בכלל ועם מטופלים בפרט. 

–     זיהוי ושימוש חוש דומיננטי: 

התמקדות בדרכים מובנות לזיהוי ושימוש בערוצים היחודיים בהם כל אדם עושה שימוש בעת אינטראקציה עם הסביבה.  

–       מודל רמזי עיניים:
מודל אשר בין היתר משמש לזיהוי המערכת החושית בה האדם עושה שימוש בעת התהליך המחשבתי שלו. 

–       מודל מרכיבי החוויה:
מודל המאפשר להבין איך כל אדם בוחר (לרוב באופן לא מודע) לקשר את החוויות הסובייקטיביות שלו , בעת דו שיח עם הסביבה. 

–       מרכיבי החושים:
מיקוד בדרך הייחודית שבה כל אדם תופס ומעבד את המציאות. מה שמסביר את העובדה שכל חוויה הופכת להיות סובייקטיבית ושונה בעיני המתבונן. 

–       שינוי עמדות תפיסה:
קבלת פרספקטיבה ופרופורציות מצריכה גמישות המאפשרת יכולת התבוננות על מצבים דרך זוויות שונות. שינוי עמדות תפיסה מספק דרך מובנית ויעילה להרחבת הפרספקטיבה ולהבנת מצבים
של קונפליקט בעת האינטראקציה עם הסביבה. 

–       יצירת עוגנים (התניות קלאסיות):

    דרך מובנית המאפשרת לחבר בין גירוים חושיים לבין מצבים רגשיים במטרה ליצור שינויים: מחשבתיים, רגשיים והתנהגותיים.

–       מתן וקבלת משוב:
עקרונות למתן וקבלת משוב המאפשרים למקסם את הלמידה בכל סיטואציה מבלי לפגוע במוטיבציה של שותף האינטראקציה, במטרה להמשיך להתנסות ולהשתפר באותה הפעילות.